Pourquoi est-ce que ça me fait mal quand je mets un préservatif ?
Tu as déjà voulu utiliser un préservatif et ressenti une gêne ou une douleur ? Tu n’es pas seul·e. Ce phénomène peut avoir plusieurs causes, physiques ou liées à l’usage, et il est important d’en comprendre les mécanismes pour retrouver du confort et du plaisir. On te guide pour comprendre pourquoi ça fait mal et comment y remédier.
Les causes les plus fréquentes
Taille ou forme inadaptée : si le préservatif est trop serré, il peut comprimer et créer une gêne. Inversement, si il est trop grand, il peut glisser et même provoquer des frottements désagréables. Lorsque tu achètes des préservatifs, prends une taille et forme bien adapté à celle de ton partenaire, cela t’évitera les douleurs.
Lubrification insuffisante : le préservatif soit trop serré ou mal lubrifié, ce qui peut causer des frottements désagréables. Même les préservatifs lubrifiés ne sont pas toujours assez glissants pour certaines personnes. Assure-toi d’utiliser suffisamment de lubrifiant à base d’eau ou de silicone pour réduire les frictions.
Allergies ou réactions au latex : Il est possible que tu ressentes une irritation ou une réaction allergique au latex, qui est le matériau le plus couramment utilisé pour les préservatifs. Si c’est le cas, tu pourrais essayer des préservatifs en polyuréthane ou en polyisoprène, qui sont sans latex.
Sensibilité ou tension musculaire : Si tu es tendue ou stressée, les muscles de ton plancher pelvien peuvent se contracter, rendant l’insertion du préservatif inconfortable. Prendre le temps de te détendre et de te sentir à l’aise peut faire une grande différence.
→Si la douleur persiste, il serait sage de consulter un.e professionnel.le de santé pour écarter toute autre cause sous-jacente. N’hésite pas à explorer ces pistes pour retrouver confort et plaisir ! 🌟
2. Les solutions
Changer de type de préservatif : si tu suspectes une allergie au latex, essaie des préservatifs en polyuréthane ou en polyisoprène. ( Ceux de my Lubie sont super)
Utiliser du lubrifiant : un lubrifiant à base d’eau ou de silicone peut réduire les frottements et rendre l’expérience plus agréable. (on en parle ici)
Détente et relaxation : prends le temps de te détendre avant l’acte. Des exercices de respiration ou de relaxation peuvent aider à relâcher les tensions musculaires.
Préliminaires : ne néglige pas les préliminaires pour te sentir plus à l’aise et détendue.
Consulter un.e professionnel.le de santé : Si la douleur persiste, il est important de consulter pour écarter toute autre cause sous-jacente.
3. Les préservatifs préférés de Bon Sang
My Lubie : Préservatifs en latex naturel : il y a plusieurs tailles, ils donnent vraiment une sensation naturelle et on n’a même pas l’impression qu’il y en a une. Pour encore plus de plaisir, n’hésite pas à ajouter du lubrifiant (comme celui ci)
La douleur avec un préservatif n’est pas une fatalité. En ajustant la taille, la lubrification ou le matériau, tu peux retrouver confort et plaisir. N’hésite pas à explorer ce qui te convient le mieux !